Co zabrać ze sobą w góry ?

Co zabrać ze sobą w góry ?

Na podstawie naszego doświadczenia w góry na cały dzień należy zabrać latem

• rozsądek:)
• ubranie stosowne do pogody,
• plecak z grubymi szelkami bo po kilku godzinach czuć go na plecach i żeby się nie urwał od ciężaru,
• minimum ok.1,5 litra wody na osobę na cały dzień,
• jedzenie,coś słodkiego i owoc,
• dodatkowe ciepłe ubranie bo w górach nigdy nie jest za ciepło a pogoda zmienia się kilka razy w ciągu dnia i nawet gdy mamy 27 na dole na górze może być 15 stopni,
• zawsze nawet jak mamy słońce: przeciwdeszczowa kurtka lub peleryna,
• skarpetki na przebranie
• buty najlepiej większe o jeden rozmiar i niekoniecznie za kostkę bo można nabawić się otarć,w wysokie góry dobre buty z podeszwą antypoślizgową polecamy z podeszwą traxion,
• okulary przeciwsłoneczne,
• czapka,
• latarka,2/3 jak idziemy do jaskini,
• krem przeciwsłoneczny,
• plaster,bandaż,
• telefon naładowany,
• chusteczki,
• rękawice jeżeli wybieramy się na łańcuchy, mogą być wampirki.
• tabletki,

W zależności od długości, trudności szlaku i godzin spędzonych w górach można zabrać więcej lub mniej, ale pamiętajmy, że plecak robi się bardzo ciężki.